Jan 192020

Bermain Poker Online Berlebihan Bisa Mengganggu Kesehatan

Mungkin bisa di bilang permainan poker online adalah salah satu permainan paling populer yang kini ada. Hampir tidak ada orang yang tidak mengetahui apa itu poker dan bagaimana cara atau aturan memainkannya. Bahkan mungkin tidak ada satu pun orang yang bisa menolak untuk memainkannya karena memang poker menawarkan hal yang sangat seru dan sampai – sampai membuat orang lupa waktu saat memainkannya. Hal seperti ini tentunya kurang baik jika di lakukan secara berlebihan

Dapat Menimbulkan Gangguan Kesehatan

Tubuh manusia di desain harus seimbang antara mana waktu untuk bekerja dan mana waktu untuk beristirahat. Jika kita tidak memperhatikan keseimbangan tersebut maka pasti daya tahan tubuh akan  menurun tentunya ini akan menyebabkan tubuh kita mudah di masuki penyakit. Berikut adalah contoh gangguan kesehatan yang ditimbulkan karena bermain poker online yang berlebihan.

1.Kerusakan Mata

Sudah pasti hal yang pertama kali terjadi adalah pada bagian mata karena kita terus – menerus tanpa henti menatap layar ponsel kita untuk bermain poker online. Dan hal ini bisa berlangsung berjam – jam. Bayangkan bagaimana beratnya kerja mata kita saat menatap layar ponsel secara Nonstop dengan cahaya yang terang mengarah langsung ke mata.

2.Gangguan Organ Pencernaan

Ketika kita sudah sangat kecanduan bermain poker online dan lupa segalanya maka kita juga akan lupa pada satu hal penting yang juga tubuh kita butuhkan yaitu makan. Tubuh perlu asupan makanan bergizi yang cukup agar bisa bekerja dengan normal jika kita paksakan bekerja dan kita lupa makan maka tubuh justru akan melemah karena tidak ada energi yang bisa di bakar untuk beraktivitas.

Cara Bermain Dengan Wajar

Tentunya kita tidak ingin kesehatan kita menjadi terganggu hanya karena hal sepele yang tidak penting seperti bermain judi secara berlebihan. Hal ini dapat menyebabkan segala aktivitas kita terganggu juga jika permasalahan kesehatan kita tidak kita perhatikan maka akan membuat gangguan tersebut menjadi semakin parah seiring dengan berjalannya waktu. Seperti ini lah kira” hal yang dapat kita lakukan.

1.Hanya Bermain Disaat Benar – Benar Tidak Ada Pekerjaan

Cara pertama adalah jangan seakan – akan kita harus memainkannya setiap waktu, hanya bermainlah ketika kita benar – benar sedang ada waktu luang saja baru kita bermain lalu jika ada pekerjaan yang harus kita lakukan kita harus meninggalkan permainan tersebut.

2.Selalu Ingat Waktu

Akan Lebih baik jika kita memberikan durasi permainan yang akan kita mainkan tersebut. Jadi kita dengan kesadaran sendiri harus berhenti bermain ketika durasi bermain kita telah usai.

Dengan cara sederhana diatas diharapkan kita akan bisa lebih bijak dalam bermain poker online. Supaya tidak kecanduan dan juga tidak mengganggu kesehatan kita.

Share Button